Сегодня отправимся в увлекательную историю габа чая - чая, который стал для многих ключом к спокойным вечерам, спасением от тревог и просто новым вкусом. Самой популярной габой является габа-улун с острова Тайвань, но существуют и другие виды, о которых расскажем в этой статье. А ещё поведаем: почему свойства габы такие чудодейственные и как её заваривать, чтобы получить максимально положительный эффект. Тут будет много незнакомых терминов, но всё расскажем простыми словами - заваривайте чай и окунайтесь...

Вечернее чаепитие — любимая традиция многих людей, однако вопрос о влиянии напитка на процесс засыпания вызывает множество споров, передает Sports.kz со ссылкой на Tsn.ua. Рассказываем, действительно ли чай перед сном не стоит пить, или все же можно позволить себе чашку любимого напитка. Можно ли вечером пить чай: ответ экспертов Беспокойство по вопросу вечернего чаепития связано с тем, что напиток содержит кофеин. Это вещество может предотвратить процесс засыпания. Ведь кофеин блокирует аденозиновые рецепторы — нейромедиаторы, отвечающие за состояние сонливости и усталости...