Сегодня приготовим овсяное печенье в сушилке, такое печение получается очень вкусным и ароматным, а также его очень легко готовить. Ну, меньше слов, больше дела! Нам понадобится: 1. Крупные овсяные хлопья — 200г. 2. Яблоки — двух средних яблок будет достаточно 3. Лимонный сок — 2 столовые ложки 4. Корица — 1 столовая ложка 5. Сухофрукты. Чернослив, финики, курага, изюм и тд. Можете взять любой — 150-200г Как готовить: 1. Овсяные хлопья моем и просушиваем, измельчаем в блендере до состояния порошка...

На диете и тем более на сушке приходится отказываться от сладкого, иначе усилия пропадут даром. Но существует десерт, который не повредит даже выступающим билдерам, и это – протеиновое печенье, рецепт которого вы узнаете прямо сейчас. А если хотите научиться правильно питаться и составлять рацион, то приходите в фитнес-клуб «Мультиспорт», где опытные специалисты расскажут о премудростях правильного питания и ЗОЖ. Вам понравится дружелюбная обстановка, профессионально оборудованные залы, огромное количество фитнес-направлений и индивидуальный подход, который гарантирует отличные результаты в тренировках и диетах...