Растительные аналоги коровьего молока чаще всего делают из кокоса, кешью, миндаля, сои и, конечно, овсянки. Последнее — самое недорогое, вкусное и полезное. Выяснили, как напиток из овса влияет на организм и почему его стоит включить в меню людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Как делают молоко из овсянки Овсяное молоко — это настой овса или хлопьев, который перемалывают в блендере и процеживают. По такому же принципу делают любой растительный аналог. Овсянка вбирает много воды и...

Когда я задумалась, чем можно разнообразить меню ребёнка до года, решила попробовать приготовить овсяное молоко для использовании его в приготовлении блинов, вафель, оладей и прочих вкусностей.  Овсяное молоко имеет множество полезных веществ в своём составе, но не смотря на это не нужно думать, что оно является альтернативой ни по составу, ни по свойствам коровьему молоку, это совершенно другой, самостоятельный продукт...