Когда я задумалась, чем можно разнообразить меню ребёнка до года, решила попробовать приготовить овсяное молоко для использовании его в приготовлении блинов, вафель, оладей и прочих вкусностей.  Овсяное молоко имеет множество полезных веществ в своём составе, но не смотря на это не нужно думать, что оно является альтернативой ни по составу, ни по свойствам коровьему молоку, это совершенно другой, самостоятельный продукт...

Растительные аналоги коровьего молока чаще всего делают из кокоса, кешью, миндаля, сои и, конечно, овсянки. Последнее — самое недорогое, вкусное и полезное. Выяснили, как напиток из овса влияет на организм и почему его стоит включить в меню людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Как делают молоко из овсянки Овсяное молоко — это настой овса или хлопьев, который перемалывают в блендере и процеживают. По такому же принципу делают любой растительный аналог. Овсянка вбирает много воды и...