На самом деле это не так. Молочные продукты можно и даже нужно есть при диете. Главное, когда вы эти продукты собираетесь употребить. В начале недели у меня было взвешивание и замеры. Взвешивание не показало никакого результата, а куратор с интенсива сказала, что нужно убрать из вечернего рациона молочные продукты, чтобы продолжить худеть. Давайте вместе разберёмся, нужно ли отказываться от молочки? Правда, что молочные продукты тормозят процесс жиросжигания?* *Я безусловно доверяю кураторам с интенсива, но хочу самостоятельно во всём разобраться и поделиться с вами найденными результатами...

Вопрос: Если вы любите молоко, то это совсем неплохо. Ведь в нем очень много нужных и полезных витаминов. А можно ли поправиться от молока? Не повредит ли молоко стройной фигуре? Ответ: Молочный жир является самым полноценным и легко усваивается организмом...