Разбираемся, нужно ли просить сливки к стакану морковного сока. Сок — это очень вкусно! Правда, в последнее время фруктовые соки, тем более свежевыжатые, считаются не самым полезным дополнением к еде, в них довольно много сахара, а вот полезной клетчатки, которая есть во фруктах — нет. Поэтому врачи считают, что все же лучше есть целые фрукты, а не пить сок из них. Тем не менее в стакане сока есть витамины и минералы. Отличный вариант свежевыжатого сока — морковный. Правда, нужно знать, как его пить...

Дорогие читатели, хотите пари? Я готов поспорить с кем-угодно вот на что: если вы будете каждый день пить свежевыжатый морковный сок, то через 10 дней у вас изменится цвет лица. Причём изменится в лучшую сторону...