Ягоды винограда содержат в себе массу питательных веществ, которые идут только на пользу здоровью и фигуре, но почему то многие боятся его кушать, особенно те, кто решил похудеть. Сегодня вы узнаете, в чем заключается польза винограда для здоровья и похудения, а также заодно получите ответ на свой вопрос: можно ли есть виноград на диете! 20 Полезных свойств винограда Если вы думаете, что виноград навредит вашей фигуре, то предлагаем вам познакомиться поближе с этим вкусным и сочным плодом!...

Виноград - очень полезная ягода, содержащая в своём составе большое количество витаминов и других веществ. В современном мире существует несколько тысяч сортов винограда. Большинство из них выведены с помощью селекционеров. Винограда ежегодно выращивается гораздо больше, чем других ягод и фруктов, однако, в непосредственную пищу идёт всего около 10%. Всё остальное количество служит сырьём для производства вина. Общая классификация делит весь виноград на белый, чёрный и красный. Чёрный виноград содержит большое количество органических кислот...