Компот из сухофруктов! Редкий и вкусный рецепт! Мамины рецепты
Как приготовить компот для малыша
В первые дни жизни младенца его основным питанием является материнское молоко. Спустя 4-6 месяцев специалисты рекомендуют вводить в рацион малыша привычную для нас пищу – овощные и фруктовые пюре, каши и другие продукты. Конечно, возникает необходимость и в жидком прикорме, который представляют соки и компоты для грудничка. Чем полезен компот для грудничка Это источник витаминов и микроэлементов. Специалисты утверждают, что после термической обработки ягоды и фрукты частично теряют содержащиеся в них полезные вещества...
Компот из сухофруктов – польза, вред или «пустышка»?
Компот – особенно если не добавлять в него сахар – как-то исторически воспринимается многими мамами как полезный напиток для детей. Есть нюансы, о них поговорим ниже, но в целом – так и есть. Но кроме того, есть и проблема: компот из свежих фруктов и ягод не в сезон – весьма дорогое удовольствие. А если взять сухофрукты? Компот из сухофруктов ничем не уступает компоту из свежих плодов Сухофрукты – это сушеные плоды, не больше и не меньше. Из них удалена большая часть воды – ну она и не нужна при варке компота, вы ее и так добавите...