На праздничном столе часто можно встретить грибы. Их потребляют и в обыденные дни. А кто задумывался о том, как правильно сочетать грибы? Если не учитывать основные рекомендации специалистов, по итогу может возникнуть тяжесть в желудке и ощущения дискомфорта. Почему от грибов лучше отказываться Каждый должен понимать, что грибы – это белковая пища. Она трудно усваивается организмом, поэтому речь должна идти о разумном потреблении всегда. Специалисты рекомендуют отказываться от грибов: беременным и в период лактации; людям с проблемами почек; детям; старикам; если присутствуют заболевания ЖКТ...

Простой рецепт вкусного ужина из грибов в сливочном соусе с макаронами, который можно приготовить на скорую руку, буквально за 15-20 минут. Грибы подойдут любые, а вместо макарон можно сделать другой гарнир на свой вкус...