Люди, которые стремятся вести здоровый образ жизни, обязательно должны заботиться не только о достаточной физической активности, но и о правильном питании. Правильное питание предполагает соблюдение баланса необходимых питательных веществ и витаминов. Кроме того, принимать пищу лучше примерно в одно и то же время и небольшими порциями, чтобы избегать перееданий, а в рацион, помимо основных блюд, включать супы. Правда, с последним пунктом кое-кто может не согласиться. Ещё в недавнем прошлом супы были обязательной частью семейного обеда, да и в целом семейные обеды были традицией...

Привет, мои хорошие:) После размещения на Дзене моих рационов, многие в комментариях спрашивали меня об отношении к супам. Так вот сегодня его Величество Суп – герой моего «романа». Я вам скажу так: супы...