Какие же майские праздники без шашлыка? Каждый, кто начинает соблюдать правильное питание, задаёт вопрос - а можно ли шашлык худеющим? Стоит ли отказываться от мяса в пользу овощей? Не каждый может лишить себя такого удовольствия, наблюдая, как остальные наслаждаются ароматными кусочками мяса. В принципе, шашлык это здоровая еда, если правильно выбрать мясо и маринад. Если вы отдадите предпочтение нежирным сортам говядины, рыбе, курице, то будет просто идеально. От свинины и баранины лучше отказаться...

Всем доброго дня. Признаюсь честно я обожаю шашлык. Мясо приготовленное на углях кажется мне гораздо вкуснее нежели готовить его дома. Сегодня расскажу о том как я готовлю куриный шашлык который можно есть даже на диете не навредив фигуре. Шашлык из курицы – это очень популярное блюдо. Ведь на его приготовление уходит совсем немного времени и получается очень вкусно. Раньше я готовила маринад для шашлыка из специй, майонеза и еще различных добавок. Но, с недавнего времени перешла на правильное питание, поэтому сейчас мариную куриное мясо по-другому...