Наверное, каждая женщина хоть раз сидела на диете. Не легко найти представительницу слабого пола, которая была бы полностью довольна своей фигурой. Часто женщины ограничивают себя в употреблении некоторых продуктов питания. В основном это касается сладостей. Большое количество сахара, углеводов никак не будут способствовать похудению. Пытаясь самостоятельно расписать себе диетический рацион, большая его часть припадает на фрукты. Но, не все фрукты можно есть при похудении. Достаточно много растительных плодов обладают высокой калорийностью...

Чтобы понять, можно ли есть манную кашу при похудении, нам необходимо узнать все ее положительные и отрицательные качества, на основании которых мы и сделаем вывод. Полезные и вредные свойства манной каши В чем польза манки: • Практически полностью перерабатывается (так как содержит мало клетчатки); • Полезна людям, имеющим проблемы с ЖКТ, а также тем, кто перенес операции на желудке и кишечнике; • Содержит немало белка (около 12%); • Укрепляет мышцы, а также способствует их росту; • Стимулирует...

Давно уже сторонники ЗОЖ, диетологи и фитнес эксперты говорят о том, что манка это ВРЕДНЫЙ и бесполезный продукт! А что делать, когда так хочется съесть тот самый манник из детства? Я открыла для себя правильную манку и полезную. Вы знали, что манка бывает ещё и кукурузная, рисовая, гречневая и овсяная? Поищите в гипермаркетах и вы увидите ее на полках диетического питания! Спешу поделиться рецептом Кукурузного пп-Манника. Ингредиенты на 2 небольшие порции: Кукурузная манка - 40гр...