Многие женщины, приняв героическое решение сесть на диету, безжалостно выбрасывают хлеб любого вида из своего рациона. И очень напрасно: зачем отказываться от важных для здоровья углеводов, витаминов, клетчатки и аминокислот, если можно просто “изучить вопрос” и выбрать для себя “правильный” хлеб? Кстати, я тоже однажды совершила такую ошибку. Спасибо моему организму, который оказался мудрее меня: через неделю после начала диеты, я начала видеть во сне не кусок торта, а кусок хлеба. Я поняла, что надо что-то с этим делать и ознакомилась с мнением диетологов по-поводу хлеба и диеты...

» Удаление желчного пузыря После удаления желчного пузыря питание и диета больного играет очень большую роль, так как надо избегать застоя желчи в печени. Питание должно быть дробным и частым (ориентировочно 5-6 раз в день). Есть надо не спеша и хорошо пережевывать каждый кусочек. Что можно употреблять в пищу после удаления желчного пузыря: — первые блюда: овощные супы, борщи или приготовленные на рыбном бульоне, — рекомендуются нежирные сорта мяса, рыбы, приготовленные на пару или отварные, тушеные...