Пельмени – излюбленный продукт в нашей стране. Поэтому когда возникает необходимость сесть на диету, возникает вопрос – запрещено ли это блюдо для худеющих или возможны варианты? Я сама слежу за весом, но пельмени люблю. Особенно самолепные. Но совместимы ли они с диетой - это интересный вопрос. Пельмени на диете: за и против Запрещены ли пельмени во время диеты, зависит от выбранной системы питания. Если диета заключается в строгом подсчете калорий, то вполне можно съедать небольшую порцию, контролирую общее количество съеденного за день...

Пельмени — это больше, чем просто еда. Это символ домашнего уюта, быстрый ужин, повод собраться семьей. Мы их любим, но часто едим с тайным чувством вины, считая слишком калорийными, жирными и, откровенно говоря, не очень полезными. “Ну, это же тесто и мясо…” — вздыхаем мы, отваривая очередную порцию. Действительно, в массовом сознании пельмени прочно ассоциируются с “тяжелой” пищей. Но так ли это на самом деле? Или можно найти способ превратить любимое блюдо в часть даже относительно здорового рациона? Оказывается, можно...