Это одна из самых спорных медовых тем. Лично я добавляю мёд в горячий чай. Что я на это иногда слышу? «Ты, что?! Нельзя. Нельзя мёд греть, он же вредным становится». А, правда, ведь мёд - это полезный питательный продукт. Мы едим его просто так и добавляем в еду. Мы его греем или добавляем в горячие напитки и каши. Конечно, высокая температура меняет не только вкус и цвет мёда, но и его химический состав. Хотелось бы понять, как это влияет на пользу мёда. Да и вообще, ответить для себя на вопрос «становится ли мёд вредным при нагревании?»...

Мед — одно из самых полезных лакомств, но, как и любой другой десерт, его стоит употреблять в ограниченных количествах и в «правильное» время суток, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru. «Не торопитесь добавлять в чай или кашу: как правильно есть мед с пользой для здоровья», — гласит заголовок статьи на сайте Edimdoma.ru. Лучше всего есть мед натощак, посоветовали эксперты издания «Рамблер». Только так можно получить от этого продукта максимальную пользу. Специалисты рекомендовали съедать одну ложку меда утром и запивать ее теплой водой...