Я каждый день читаю комментари вот такого типа....Диабетику ЭТО нельзя.....Диабетику это категорично нельзя.....Диабетика это убъёт.....Диабетику это противопоказано.....и т.д. У моего мужа диабетика стаж диабета 8 лет. И с самого начала и по сей день его диабет очень серьёзный.....это не преддиабет....это ни кратковременное поднятие сахара....у него серьёзный сбой обменных процессов. Когда он вставал на учёт, диабет уже прогрессировал в полную мощь....и сахар был 20. Его сразу положили в клинику, чтобы нормализовать уровень сахара и подобрать правильную терапию...
Так получается, что опять продолжаю тему своего питания. Вопрос в комментариях к вчерашней заметке поступил: "А вкусняшки какие себе позволяете?". Отвечу отдельным постом. Тема важная, ведь диабетик - такой же человек, как и все. И кроме обычного питания хочется чего-то из разряда лакомств. Что себе позволяю в ежедневном рационе. Фрукты и ягоды по сезону. Умеренное количество, только в первой половине дня и выбираю не слишком сладкие. Сейчас постоянно покупаю мандарины и киви. В день съедаю 1 маленький мандарин и 1 киви...