Не то что можно — НУЖНО!☝🏻 Для организма беременной женщины - творог играет важную роль, потому что он нужен при построении костей и для правильного созревания плода в целом.👍 В нем есть: ♥️фолиевая кислота, которая содействует здоровому формированию нервной, иммунной...

В преддверии масленицы главный диетолог департамента здравоохранения Москвы рассказала, можно ли беременным есть блины и какие. По ее словам, если у женщины нет аллергии, то можно есть блины с медом или икрой, но начинка должна быть не более 30 граммов, пишут РИА Новости. Диетолог отметила, что блины являются калорийной и трудноусвояемой едой. Детям и беременным лучше...