Всем, привет! Рада приветствовать Вас на моём канале. Этот полезный рецепт идеально подойдёт для разгрузочного дня. Морской окунь - 600 гр Чеснок - 3-5 зубчиков Лимонный сок- 1.5-2 ст. л. Соевый соус - 6-7 ст. л. Соль - по вкусу 1) Рыбу мою и чищу от чешуи. Плавники обстригаю ножницами. Вынимаю внутренности и чёрную плёнку. 2) Для маринада чеснок тру на мелкой тёрке, добавляю к нему лимонный сок, соевый соус и солю по вкусу. Обтираю каждую тушку маринадом и оставляю мариноваться на 15 минут при комнатной температуре...

Морской окунь запеченный в духовке возраст: 1+ Морской окунь очень вкусен и относится он к рыбам не жирных сортов, поэтому детские рецепты с ее участием можно смело готовить малышам с 10 месяцев. Но для...