Морского окуня любят многие хозяйки, ведь его практически невозможно пересушить, а костей в нем мало. А еще эту рыбу можно сочетать с любым соусом: от томатного до сметанного. Редакция «Едим Дома» рассказала о нюансах приготовления морского окуня в духовке и на сковороде. Обычно морской окунь продается в замороженном виде. Средний вес одной рыбы составляет 600–700 г. Чтобы вкусно приготовить морского окуня, нужно правильно его выбрать. При покупке рыбы советуем обратить внимание на эти нюансы: Обычно окуня продают уже без внутренних органов и головы...

Рыбу запекаем вместе с гарниром, так что блюдо станет полноценным обедом или ужином. Нам понадобится: — Подписаться на канал — 2 тушки морского окуня — 1 крупная морковь, нарезанная тонкими ломтиками — 1 средний лук, нарезанный полукольцами — 1 большой помидор, нарезанный колечками — 1 сладкий перец, нарезанный полосками — 2 зубчика чеснока, измельченных — 2 столовые...