​​❗ Монолаурин Продолжаем нашу серию про интересные витамины и БАДы. И сегодня в ней препарат, стремительно набирающий популярность - Монолаурин. Монолаурин - это моно-эфир, образованный из глицерина и лауриновой кислоты. А интересен он тем, что его называют природным антибиотиком. Вернее будет даже сказать, веществом с антибактериальной и противовирусной активностью. При взаимодействии с вирусом Монолаурин присоединяется к его оболочке, предотвращая проникновение в клетки. Сильнее всего препарат воздействует на вирусы гриппа, герпеса, кори и краснухи. Многие патогенные бактерии также нейтрализуются при взаимодействии с Монолаурином. Более того, Монолаурин имеет ещё и противогрибковый эффект. В каких же продуктах содержится такой полезный Монолаурин? Перечень не велик. Это кокосовое масло - собственного 50% его состава и есть Монолаурин, и в грудном молоке - как предполагают учёные он - один из главных факторов защиты новорождённых от болезней. Естественно сейчас Монолаурин активно выпускается в виде БАДа. При всей его доказанной пользе рассматривать его как полноценную замену противовирусным и антибактериальным препаратам конечно же нельзя. Но как профилактическое средство и как средство в комплексной терапии конечно же он полезен и интересен. Выпускается в виде капсул по 500-1000 мг, принимается во время или после еды 2-3 раза в день. Случаев аллергических реакций на Монолаурин практически не выявлено, да и в целом, противопоказаний для его приёма нет. Производители указывают ограничения - возраст до трёх лет, беременность и период кормления грудью (из-за недостаточной изученности его влияния на развитие ребёнка). 🚩 Так что, смело можете принимать этот препарат для профилактики в период обострения вирусных инфекций (как раз сейчас он у нас в самом разгаре).