Добрый день, а вы знали, что употребление некоторых продуктов именно утром натощак, дает нам наибольшую пользу? Нет, тогда сейчас вам все расскажу. Расскажу вам про яйца. Яйца это такой продукт, который находится практически в каждом холодильнике, употреблять их можно в вареном, жареном и сыром виде...

Приветствую, уважаемые читатели! У многих людей утро не обходится без завтрака из яиц, уж у меня то точно, и чаще всего я ем их либо в жареном, либо в варёном виде. Но также, яйца можно употреблять и в сыром виде, что для многих в диковинку, а зря... Сырые яйца - это чистый протеин, так что для спортсменов, да и просто тех, кто следит за собой, данный факт очень приятен. Ноо!!! Яйца в сыром виде стоит есть лишь в том случае, если вы уверены, что они были произведены в стерильных условиях. 1...