Золотое молоко Ингредиенты: 400 мл молока 1 ч. л. куркумы 1 ч. л. мёда 1/2 ч. л. цейлонской корицы 1/2 ч. л. молотого имбиря 1/8 ч. л. чёрного перца
"Золотое молоко" для похудения
Вот уже более недели я выпиваю на ночь «золотое молоко» вместо любимого кефира с имбирем и корицей. «Золотое молоко» я готовила и раньше для преодоления болезни. Помогло. Видимо тогда, в том числе, начался и процесс похудения. Но я принимала его не постоянно, то есть не каждый день, а раза два в неделю. Сейчас я принимаю каждый вечер около недели. Что меня на это сподвигло? Во-первых, просто вспомнила об этой приправе. Во-вторых, вспомнив, я вновь перечитала лекции по диетологии, вновь прониклась...
Имбирное молоко с мёдом
Тёплое молоко приготовлено с мёдом, имбирём и корицей. Вкусно пить как на ночь, так и с утра. Ингредиенты: Как приготовить: