Тушеный минтай с луком и сметаной.
Нежная куриная печень, тушеная на сковороде с луком, морковью и сметаной
Это вкусное и полезное блюдо, несложное в приготовлении, содержит несколько продуктов, каждый из которых приносит свою пользу для организма. Список ингредиентов и пользы продуктов вы найдете в конце статьи. Приступим: Я удаляю с печенки все протоки и пленки, промываю и нарезаю кусочками приблизительно одинакового размера. Лук с морковкой очищаю, мою и измельчаю — лук — мелкими кубиками, а морковку натираю на крупной терке. Сковородку ставлю на плиту, наливаю масло и разогреваю. Выкладываю лук с морковкой, обжариваю и помешиваю, пока они не станут мягкими и золотистыми...
Минтай, тушеный в сметане с луком по рецепту моей мамы
Моя мама сама научилась готовить по этому рецепту еще в молодости. Делается быстро и просто. Блюдо вполне диетическое. Получается обалденно вкусно. Рассказываю, как.