Каждый родитель знает, что питание – один из важнейших факторов, влияющих на здоровье ребёнка. Малыша необходимо обеспечивать белком, кальцием, железом, клетчаткой, витаминами и другими важными макро- и микроэлементами. Ещё с детства многие помнят песенку про коров, заканчивающуюся словами «Пейте, дети, молоко – будете здоровы». Поэтому рацион ребёнка нельзя представить без молочных продуктов. Младенец начинает дни своей жизни, питаясь молоком, поэтому исключать его из жизни малыша никак нельзя...

Молочные продукты традиционно занимают важное место в рационе многих людей. Они известны как источник кальция, белка и витаминов, необходимых для здоровья организма. Однако в последние годы стали активно обсуждаться как их польза, так и возможный вред. В данной статье мы рассмотрим обе стороны этого вопроса, основываясь на научных исследованиях и мнениях экспертов. Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, богаты кальцием, который необходим для формирования и поддержания костной ткани. Употребление...