Поговорив про колит, давайте рассмотрим чем же питаться, чтоб не только не навредить, но и помочь себе, (с готовым примером рациона на 1 день). Не стоит недооценивать диету при заболеваниях, особенно брюшной полости. Диета стол № 4 и ее разновидности - (столы 4а, 4б, 4в) предназначены для пациентов с острым заболеванием кишечника, либо обострением хронического заболевания, сопровождающимся диареей.  ▪️острые кишечные инфекции; ▪️острый гастроэнтерит; ▪️обострение хронического заболевания желудка...

Продолжим разбирать диету при колите. Когда идет смягчение диеты и переводят на диету 4а, 4б, 4в. Подробно разберем в статье  Стол №4а назначается при острых колитах, обострениях хронического колита, с процессом брожения и повышенного газообразования. Продолжительность обычно 5-7 дней, методы приготовления аналогичны методам из диеты 4, далее врач переводит на диету 4б. 🟢Мягкие отварные или тушеные овощи в протертом виде (цветная капуста, капуста брокколи, морковь).  🟢Супы на слабых мясных или рыбных бульонах, с добавлением протертых круп (гречка, рис) или разрешенных овощей...