Рисовую кашу могут употреблять взрослые и дети. В некоторых случаях от злака необходимо отказаться, чтобы не столкнуться с негативной реакцией организма. Химический состав и калорийность рисовой каши В крупе присутствует большое количество полезных веществ, к которым относят: В составе необработанных и обработанных зерен имеется кремний, большая часть которого вводится из организма из-за плохого усвоения. В крупе содержатся медленные углеводы, которые помогают насытиться надолго за счет пролонгированного всасывания и усвоения...

В основном рисовая каша на молоке благоприятно сказывается на желудке. Тем самым помогает предотвратить различные болезни связанные с данным органом. Каша снижает уровень холестерина в крови. Рисовая каша обычно употребляется в первой половине дня, так как она содержит в себе быстрые углеводы. Для усиления вкусовых качеств каши можно добавлять все что угодно. Но лучше всего сухофрукты и орехи, просто и со вкусом. Рис выделяется абсорбирующей способностью, поэтому его используют при любых отравлениях...