Когда уже нехочется картошки, макаранов и привычных блюд. Я готовлю минтай с цветной капустой. Это блюдо отличается нежным вкусом, и ароматом. Балует вкусовые РЕЦЕПТОРЫ мускатный орех и сливки. Готовится очень легко и быстро. Итак, приступим. Ингридиенты : Цветная капуста - 400 гр. Минтай - 2 шт. Соль - по вкусу. Сливки 10% - 100 гр. Сливочное масло - 50 гр. Мускатный орех - по вкусу. Цветную капусту опускаем в соленую кипящую воду на 5 минут. Воды должно быть немного, когда она выкипит, мы добавляем туда сливки, и тушим ещё 5 минут...

Минтай с брокколи и цветной капустой — это вкусное и полезное блюдо, которое легко приготовить. Оно отлично подходит для легкого обеда или ужина. Давайте готовить! Ингредиенты: - 500 г филе минтая - 200 г брокколи - 200 г цветной капусты - 2-3 ст. ложки оливкового масла - 1 лимон (сок и цедра) - 2-3 зубчика чеснока - Соль и перец по вкусу - Специи по желанию (например, паприка, укроп или тимьян) Пошаговая инструкция: 1. Подготовьте овощи: - Вымойте брокколи и цветную капусту. Разделите их на соцветия...