ПРИПУЩЕННЫЙ МИНТАЙ с рисом и овощами – идеальное диетическое блюдо!
Запеченный минтай с овощами, блюдо не обыденное
Привет друзья, мои верные подписчики и гости канала!
Минтай вкусная не жирная морская рыба, а если ее приготовить с овощами в духовке, то успех ваш как повара будет работать на вас не одну неделю, а там вы соберетесь с силами и мы с вами приготовим еще пару тройку блюд авторской кухни...
Минтай с овощами простым способом на сковороде (рецепт с фото)
Для приготовления такого блюда подходит любая рыба. Ее можно готовить целиком или порционными кусочками, в духовке или на сковороде. Сегодня будет минтай с помидорами, сладким перцем и луком на сковороде...