21,3 тыс читали · 5 лет назад
Запеченные мини-такос🌮
Если приготовите это блюдо, то домочадцы точно скажут вам спасибо. Что такое такос? Такос — это мексиканская закуска, приготовленная из кукурузных лепешек с разнообразными начинками. Как правило, это мясо и множество овощей с острым соусом. Блюдо, которое будем готовить мы, не такое острое. Так что можете не беспокоиться, ваш желудок его выдержит. Мини-такос🌮 Пищевая ценность: Калорийность — 186 ккал; Белки — 11,91 г; Жиры — 11,32 г; Углеводы — 9,07 г. Что: — кукурузные лепешки 3 шт.; — куриная грудка 1 шт...
Мини-тако с мясом
Тако — одно из популярных блюд мексиканской кухни. Небольшие кукурузные или пшеничные тортильи с разными начинками. Ингредиенты: - говяжий фарш - репчатый лук - болгарский перец - кукуруза - лаваш (тортильи) - твёрдый сыр - чеснок - томат - растительное масло Разогреть в сковороде масло, добавить измельчённый лук, чеснок и болгарский перец, слегка обжарьте. Добавить к овощам фарш и на слабом огне, постоянно помешивая, обжарить до готовности...