Не надо ничего долго замешивать и выпекать в духовке. На приготовление теста уходит несколько минут. Рулет готовится на сковороде очень просто и всего за 20 минут. В качестве начинки использую варенье, джем, взбитые сливки, вареную сгущенку или быстрые кремы на основе творога или сметаны...

Доброго времени суток, худеющие! Сегодня я познакомлю вас с приготовлением куриного филе очень простым способом. Куриный рулет можно есть на обед с гарниром, на ужин с овощами, а на завтрак положить на хлеб вместо колбасы))). Итак, нам понадобится : Куриное филе ( у меня 0,5 кг, можно больше, можно меньше, здесь не принципиально),зелень, чеснок, желатин. А так же пакет для запекания. Приготовление. Куриное филе режем кубиками, зелень тоже измельчаем. У меня из зелени петрушка и лук, но лучше взять петрушку и укроп...