147 читали · 2 года назад
Летняя освежающая окрошка с заправкой из кефира и минеральной газированой воды с горчицей и лимонным соком
Всем привет! Рада приветствовать вас на моём канале! На одном кефире окрошка получается жестковата, поэтому для свежести я добавляю к нему минеральную воду, а вкус помогают мне сбалансировать горчица, лимонный сок, сахар и соль. Заготовка для окрошки на 4 порции: 1) Картошку заворачиваю в фольгу в 1 стой и отправляю выпекаться в духовке на 50 минут при 180 градусах до полной готовности. 2) Ставлю вариться яйца до готовности. 3) Огурцы нарезаю небольшим кубиком, а редиску на полукольца. 4) Картошку и колбасу режу небольшим кубиком...
МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА: КАК ВЫБРАТЬ И ПРАВИЛЬНО ПРИМЕНЯТЬ
Минеральная вода — это вода, содержащая растворённые соли, микроэлементы и газы, оказывающие благотворное влияние на организм. В зависимости от состава и степени минерализации минеральная вода может использоваться как напиток ежедневного рациона или как средство лечения определённых заболеваний. Важно понимать, какие бывают виды минеральных вод, в чём их польза и когда они действительно необходимы. Классификация минеральных вод осуществляется по нескольким признакам: степени минерализации, химическому составу и температуре...