Зачем нужна Сера? Еще один минерал для организма
Сера (S) – значение для организма и здоровья + 20 лучших источников
Сера входит в пятерку самых распространенных химических веществ в мире и занимает третье место среди минералов в организме. Она участвует в таких жизненно важных процессах, как усвоение пищи, поддержание тканей, защита от воспалений и оксидативного стресса. Поэтому важно регулярно употреблять продукты, богатые микроэлементом — они помогают работать всем системам и органам. Роль серы в организме Одна из наиболее важных функций минерала — производство строительных блоков белковых молекул, известных как аминокислоты...
Какие продукты восполнят дефицит серы
Многие часто слышат о важности таких минералов, как магний, кальций, цинк, железо, йод, селен, но мало кто догадывается, на сколько необходима нашему организму сера. Из этой статьи вы узнаете почему. Сера содержится в каждой клетке человека. Самая высокая её концентрация находится в суставах, волосах, коже и ногтях, поэтому часто её называют "минералом красоты". Сера также содержится в крови, мышцах и костях. Такие организмы, как планктон, водоросли и др., преобразуют неорганическую серу в органические соединения, называемые диметилсульфониевыми солями...