Фасоль богата витаминами и микроэлементами. Белка в фасоли почти столько же, сколько в мясе. Фасоль содержит пищевые волокна, что благоприятно влияет на ЖКТ. При заморозке и термической обработке фасоль сохраняет все полезные вещества. Как посадить фасоль Фасоль нужно предварительно замочить на 5 - 6 часов до появления ростков, а затем сразу высаживать в грунт. Фасоль - теплолюбивая культура и сеять нужно, когда миновала угроза возвратных заморозков и почва прогрелась до +15 градусов. Сажать нужно на хорошо освещенном месте в плодородную почву...

Красная фасоль - один из самых полезных продуктов, присутствующих в нашем рационе. Сейчас я вам постараюсь подробно рассказать о пользе и вреде этого продукта, а также скажу ее суточную норму для мужчин, женщин и детей. Вообще откуда взялась эта фасолька ? Фасоль – это растение семейства бобовых. Плоды в виде стручков длиной до 20 сантиметров содержат в себе семена. В состав разных блюд входит фасоль, а в некоторых местах она и вовсе является неотъемлемой частью национальной кухни, например, в Мексике...