🥩 Мясо и микробиота: разрушая мифы
🥩 Мясо и микробиота: разрушая мифы Влияние мяса на здоровье — вечная тема для споров. Один из устойчивых мифов: мясо “гниёт в кишечнике” и пагубно влияет на микрофлору. Но действительно ли мясо так вредно для полезных кишечных бактерий? 🔍 На практике — всё наоборот: мясо — это субстрат, необходимый для роста пробиотиков, полезных бактерий. Многие знают, что я давно изучаю процессы ферментации под микроскопом. И если обратиться к микробиологии, то для культивирования лактобацилл и бифидобактерий в лабораториях используют мясо-пептонные среды (MRS) и мясо-пептонный агар (MPA). Эти среды выбранны учёными не зря - они обеспечивают быстрый и активный рост полезных бактерий...