Мидии тушёные с луком порей, брокколи и цветной капустой 🔥😋
Мидии готовятся очень быстро. Получаются мягкими и вкусными. Блюдо низкокалорийное и полезное. Подойдёт как взрослым так и детям. Подавать можно с любым гарниром, идеально сочетается с киноа, кус-кусом,пастой. #ігри #морепродукти Ингредиенты: грамм Мидий замороженные, грамм лук порей, грамм Замороженные или свежие овощи, грамм сливочного масла, Соль, чеснок по вкусу Способ приготовления: Зачищаем мидии, шинкуем лук(у меня заранее очищенные и замороженные)...