Эти тефтельки я готовлю из индейки. Индейка - идеальное мясо для прикорма ребенка от 9 месяцев. Готовлю я их на пару, получается очень вкусно. Можно есть всей семьей. Понравится всем. Итак, ингредиенты: Индейку беру свежую, хорошего качества, пропускаю через мясорубку. Рис замачиваю в воде на 15 минут. Лук мелко режу. Рис отжимаю и добавляю к фаршу, также добавляю лук, соль добавляйте, если ребенку уже есть годик...

«Вот с таким питанием я готов и на диете сидеть», – сказал мой муж, попробовав тефтели по моему новому рецепту. Они получаются не только вкусными, но и легкими, помогают мне поддерживать форму, и готовить отдельно для себя нет необходимости, когда я сижу на диете. Я поделюсь с вами этим простым рецептом, который взяла из меню детского сада, а в конце расскажу несколько хитростей, они помогут сделать блюдо еще вкуснее. Для приготовления мясных тефтелей мне понадобится: Куриное филе промываю, удаляю лишнюю влагу бумажными полотенцами и нарезаю небольшими кубиками, примерно 2х2 см...