Добрый день, уважаемые читатели моего канала. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом мясных котлет, приготовленных в СВЧ. Преимущество этих котлеток в том, что они не жарятся в жире, а по вкусу и виду получаются похожими на жареные...

Приготовление на пару является самым полезным и здоровым способом приготовления еды. Блюда, которые были приготовлены таким способом легко усваиваются. В них сохраняются больше витаминов и микроэлементов. Всё потому, что еда мало соприкасается с нагретыми элементами посуды, готовится без масла и нагревается более низкими температурами, чем при другим способах готовки. У меня есть суперпароварка, которая позволяет готовить блюда на пару в микроволновке. Что можно приготовить в такой пароварке я писала в отдельной статье...