Вот пример меню на неделю для семьи, включающее разнообразные, простые и вкусные блюда. Рецепты даны с учетом доступности ингредиентов и времени приготовления. Общие рекомендации: Недельное меню: Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Рецепты (несколько примеров): 1. Куриный суп с лапшой и овощами 2...

В условиях современной экономики многие семьи ищут способы сэкономить на продуктах, не потеряв при этом качество и разнообразие питания. Составление экономичного меню на неделю для семьи из 4 человек может помочь управлять бюджетом без ущерба для здоровья и вкуса. В этой статье я предлагаю вам подробное меню и список покупок на неделю, а также рецепты на каждый день. Понедельник Завтрак: Омлет с овощами - 8 яиц - 1 болгарский перец - 1 лук - 2 помидора - Соль, перец, масло Пошаговый рецепт: 1...