На февраль план по тратам на питание 10000. На одного человека это 2500 в месяц и 625 руб на неделю, что составляет 32% от Прожиточного минимума! Февраль пробую жить режиме экономии: мы будем покупать только минимум и готовить только в основном только из того что есть дома. Сэкономленные деньги пойдут на давно желанную цель. Расчеты и список наших запасов на февраль здесь Продуктовые покупки января и план экономного питания на февраль “Готовим из запасов” Сколько потратила на питание в феврале и вкладываюсь ли в ограниченный бюджет, можно посмотреть в предыдущих постах...
Сегодня будет новое меню на неделю на 3-х человек с пп рецептами. Хотите Похудеть или быть Здоровыми и Стройными - видео для Вас! В конце видео делюсь секретами похудения и будет список продуктов на неделю...