Есть глубокое заблуждение – чтобы питаться правильно, нужно много зарабатывать. Потому что все полезные продукты стоят дорого. Я хочу сегодня на примере продовольственной корзины на месяц попробовать развеять этот миф. Я составлю меню на одного человека и приложу фото конкретных товаров с реальными ценами. Есть один нюанс – все продукты я закупаю в магазине ПОБЕДА. Если у вас возникли вопросы почему ПОБЕДА, а что если там товары плохого качества, дискаунтеры – это магазин для бедных и прочие, то...
Сегодня я бы хотела вам предложить один простой способ выгодно покупать продукты и каждый день кушать вкусную еду без потери качества. Лично мне в этом помогло составление меню на месяц. Так я решаю сразу 2 проблемы: 1. У меня нет «головной боли» на тему, что приготовить. Как следствие моя голова разгружена и я могу спокойно заниматься другими делами. 2. Мы можем закупить все по более выгодным ценам и не тратить деньги на лишние поездки. Как составить меню? Так как у всех людей разные вкусовые предпочтения,...