Сейчас в моду вошла капустная диета. Как оказывать, этот овощ можно не только квасить в банках на зиму и варить из него щи, но и использовать его в целях похудания. Продолжительность капустной диеты составляет 10 дней. За это время можно будет скинуть от 5 до 10 килограмм лишнего веса. Принцип капустной диеты предельно прост. В течение всего срока сидения на диете вам придется придерживаться одного и того же меню: Завтрак: чашечка кофе без сахара. Обед: капустный салат, заправленный растительным маслом...

Капуста один из самых доступных овощей на сегодняшний день. Так почему же не воспользоваться этим и не избавиться от 5-10 лишних килограмм? Можно провести как разгрузочный день на капустном салате или супе, так и посидеть на диете до 10 дней, больше не стоит...