Здоровое питание — одно из важных условий роста и развития ребенка: без него сложно представить хорошую успеваемость, спортивные и творческие успехи, позитивное настроение и достаточное количество энергии на игры и веселье. При этом составление сбалансированного меню на неделю может показаться сложной задачей — но с правильным подходом и знаниями о питательных веществах, это становится намного проще...

Здоровое питание школьников призвано способствовать хорошему функционированию и правильному развитию организма детей. Сбалансированное меню на неделю, которое включает все необходимые полезные продукты, должно в полной мере удовлетворить потребности ребёнка в питательных веществах и витаминах. Еде отводится особая роль в полноценном росте и развитии школьника. Во-первых, она укрепляет организм и обеспечивает энергией, а во-вторых, прямым образом оказывает влияние на успеваемость, работоспособность и трудолюбие...