Девочки, а вы знаете, что на сайте “Меню недели” есть огромный раздел - “Что приготовить детям: меню от 1 до 7 лет”. Придумать, что приготовить ребенку – тот еще квест, ведь еда должна быть и вкусной, и полезной, и соответствовать еще многим детским капризам. На сайте можно найти проверенные, подробные рецепты блюд с пошаговыми фото, которые можно приготовить ребенку. Завтраки, обеды, ужины, полдники. Блюда как в детском саду. Проверенные рецепты с временем готовки. Для вашего удобства мы разбили...

Суточный объем пищи этого возраста 1800-1900 мл. Первого обеденного блюда ребенок может съесть 250 мл, столько же ему положено каши или овощного пюре на завтрак или ужин, до 80 гр. возрастает масса порционного мясного или рыбного блюда и 100 гр. гарнира к нему. Важно обращать внимание на объем подаваемых детям блюд. Если рацион будет достаточным по калорийности и содержанию основных пищевых ингредиентов, но блюда малы по объему, у ребенка не будет чувства насыщения. Большой объем низкокалорийных...