КБЖУ: 153/ 7/ 8/11 В последнее время у меня появилась маниакальная страсть к медовикам. В каждой кофейне пробовала торт медовик и искала идеальный вкус. Нашла! Затем решила воплотить его в пп варианте и проведя 6-7 экспериментов я наконец создала то, что хотела: - как можно меньше углеводов - калорийность минимум в 2 раза меньше от оригинала - готовится без заморочек - из доступных ингредиентов Знакомьтесь, ПП МЕДОВИК БЕЗ МУКИ, САХАРА И МАСЛА! Ингредиенты Корж: Крем: Сироп: Приготовление коржей: 1️⃣ Отруби измельчить в кофемолке...

С начала своего похудения я в постоянном поиске вкусных и низкокалорийных десертов, в идеале которые, еще и мужу понравятся, потому что часто приходилось готовить и ему и себе сладенькое. Этот торт подходит для Правильного Питания и безглютеновый. На я просто влюбилась в этот торт. И муж тоже! Потрясающе вкусный медовик. И время на приготовление вместе с выпечкой не больше часа. Ловите простой и вкусный рецепт. Состав: Йогурт (не питьевой) - 150 гр Йогурт греческий 500 гр Мука - 150 гр (у меня кукурузная) Мед - 190 гр Сода/разрыхлитель - 0,5 ч...