9 месяцев назад
Сливочное масло: калорийность на 100 грамм, бжу, состав
Сливочное масло — один из самых популярных и широко используемых продуктов в кулинарии. Оно используется как для приготовления, так и для подачи, придавая блюдам особый вкус и аромат. Однако, как и любой другой жировой продукт, сливочное масло имеет высокую калорийность и специфический состав. В этой статье мы рассмотрим калорийность сливочного масла с различной жирностью и разберем его пищевую ценность — белки, жиры и углеводы. Калорийность на 100 грамм: около 745 ккал. Состав БЖУ на 100 грамм:Белки: 0...
4190 читали · 5 месяцев назад
Самое калорийное, полезное и вредное. Какое масло выбрать?
Чем полезны различные виды масел, сколько растительного и сливочного масла можно есть в сутки, в каком из них содержится больше всего жирных кислот Омега-3 и когда от масла нужно отказаться совсем — в день начала Масленицы рассказывает «Газета.Ru». Масло — источник полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот, витаминов, а также других полезных веществ, которые не синтезируются нашим организмом самостоятельно. Однако чрезмерное употребление этого продукта может привести к негативным последствиям, например, к развитию ожирения...