Куриное филе нарезаем средними кусочками, репчатый лук режем полукольцами, чеснок пропускаем через пресс. Кусочки курицы натираем солью, перцем, любимыми специями. Добавляем к филе лук и чеснок, добавляем кефир и оставляем мариноваться минимум на 3 часа, лучше на ночь...

Очень простой рецепт нежнейшей курочки! Ингредиенты: Куриное филе надрезать крест накрест, не до конца. Смешать кефир с соевым соусом, чесноком и специями. Посолить по вкусу, учитывая соевый соус. Курицу залить кефиром. Оставить мариноваться минимум на 3 часа (при комнатной температуре),...