Огурцы — низкокалорийный овощ, в 100 граммах которого содержится от 14 до максимум 20 килокалорий (в зависимости от сорта). Поэтому их можно включать в ежедневное меню, не переживая за прибавление веса. Огурцам характерное высокое содержание воды (около 95%), что спасает беременных от обезвоживания. Огуречная кожица является чудесным источником волокна, которое облегчает запоры и геморрой (они очень характерны беременным женщинам). В этих овощах содержится много калия — важного внутриклеточного электролита, который отвечает за баланс артериального давления женского организма...

Добрый вечерок! Как только наступает август все хозяйки начинают заниматься закатками и я вот не исключение. Все же любят маринованные огурчики и помидоры и особо никто не задумывается о вреде этого вкусного лакомства! Каждый раз либо слышала от подруг, либо натыкалась в газете о том, почему соленья так вредны, но никогда не обращала на это внимание. И вот частенько повышалось у меня давление и я решила сходить к врачу, который сказал что возможной причиной могут быть маринованные огурцы, ведь там очень большое содержание уксусной кислоты...