Курица в соевом соусе. Самый простой и быстрый маринад, пожалуй из соевого соуса: берем 100 мл соевого соуса 1 чайную ложку горчицы 1 чайную ложку меда Пару долек измельченного чеснока, все перемешиваем, на куриной грудке делаем глубокие надрезы от центра к бокам, хорошо промазываем соусом, даем немного постоять, выпекаем в глубокой форме накрытой фольгой, в качестве гарнира можно добавить к грудке крупно нарезанную морковь. Курица в медово-горчичном соусе Курицу отбить, посолить, поперчить. Смешать 3 ст...

Все мы прекрасно знаем , если готовить куриную грудку просто так, отварить или обжарить без ничего, мясо получается сухое и неинтересное. Да, куриная грудка самое диетическое мясо, варится быстро, но просто так, невкусно. А вот, чтобы было полезно и вкусно немного потрудиться над маринадом, который придаст мясу вкус, сделает его нежным и сочным. Именно этим мы сегодня и займёмся. Покажу рецепт своего фирменного маринада для куриной грудки. Маринад для куриной грудки. • Масло растит-60 мл • Соевый...