Сегодня хочу поделиться с вами рецептом манты с тыквой. Диетический рецепт, вкусные, сочные манты. Сегодня опишу как приготовить начинку и тесто. Спасибо тети нашей, вчера всем налепила и всех накормила мантами 😉😋😘 Ингредиенты: мясо (не жирных сортов), лук , ️тыква , соль , ️мука, вода , яйцо , ️масло подсолнечное для смазки листов мантоварки Способ приготовления: Начинка. Моем мясо, режем, перекручиваем на мясорубке в чашку. Чистим лук и тыкву. Лук нарезаем мелко, а тыкву небольшими кубиками...

Предлагаю рецепт диетические манты из тыквы, их обожает вся моя семья, но честно признаюсь, мужская половина предпочитает из мяса. Итак, приступим: берем тыкву, разрезаем и очищаем от семян и кожуры. Мякоть тыквы режем маленькими кубиками либо натираем на крупной терке. В глубокую сковороду кладем масло сливочное и нарезанный лук репчатый, пассируем его до прозрачного состояния и опускаем приготовленную тыкву. Соль, перец черный и красный острый, приправы: зира (тмин), молотый кориандр и куркума...