► Когда хочу вкусную манную кашу, готовлю таким способом (муж и дети едят с добавкой)
Полезна ли манная каша для ребёнка?
Мамы любят манную кашу за легкость и быстроту приготовления, бабушки – за сытность. Детям в ней не нравятся комочки, а педиатрам – глютен и высокий гликемический индекс. Так чего же в манке больше: достоинств или недостатков, и стоит ли вообще включать манную кашу в детское меню? Попробуем разобраться. Состав манной каши Манная крупа – это мелко раздробленные зёрна пшеницы. Частицы манной крупы по размеру от одной до трех четвертей миллиметра. По маркировке на упаковке можно узнать, из каких сортов пшеницы сделана крупа: Т – из твердых, М – из мягких, ТМ – из смеси сортов...
Что нужно знать, чтобы сварить манную кашу для маленького ребёнка
Большинство педиатров рекомендуют включать манную кашку в рацион маленького ребёнка примерно после 6 месяцев. Это не должно быть первым натуральным продуктом после молочной смеси. Первыми ребёнку предлагают тёртые яблоки, некоторые овощи, а следом за ними каши. Но конечно, все советы по изменению питания малыша может давать только врач, учитывая индивидуальные особенности организма. Иногда родителям удобнее кормить малыша манной кашей прямо из бутылочки. Для этого нужно, чтобы каша была достаточно жидкой и без комков...